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Jammmer!!!!

Hi Lorien.

Diese Situation ist mir vertraut. Ich neige auch immer zum Pessimismus.
Was wäre wenn...?
Das Problem ist: STARKER seelischer Streß schwächt das Immunsystem. Du bist gerade in einem Teufelskreis. Du findest keinen Ausgleich zum Prüfungsstreß, weil du Sorgen hast dir dadurch zu schaden ...

Wie lerne ich laufen???

Ich habe eben gelesen, das Laufschuhe sinnvoll wären.

Meine Freundin hat sich welche geholt. Die waren sauteuer.
Aber sie sagt, sie läuft wie auf Wolken.

Na, mit neuen Laufschuhen und euren guten Radschlägen, läuft es sich bald bestimmt gut.

Wie lerne ich laufen???

WOW!

Ihr seid aber alle flott.
Herzlichen Dank. Das werde ich ausprobieren.

Auf dieser Seite gibt es ein Tagebuch. Ich habe es schon für meine Radzeiten genutzt, mit den Kilometern ist das beim Rad fahren kein Problem. Ich habe ja einen Tacho. Aber wie ermittel ich denn die km beim Laufen, um ...

Wie lerne ich laufen???

Hallo an alle Wissenden!

Bei meiner Suche nach Anfängertips für Läufer bin ich auf diese Seite gestoßen, habe mich von diesen netten Mails begeistern lassen und versuche jetzt hier ein paar Antworten zu finden.

Ich fahre sehr gerne Mountainbike und wollte jetzt als Alternative zusätzlich das ...

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