ja was soll ich tun? habe es selbst nicht geglaubt. mein 24 stunden ekg hat in der nacht ruhepuls von 39 angegeben. das ist intressant, mein herz schlägt langsam obwohl ich mich anstränge. das ist ungefair so zu verstehen lt. internist ich rege mich über etwas auf und bin ziemlich in
rage aber mein ...

Original von Toronto21:
Hatte ich vor kurzem auch. Bei mir war es eine Überlastung. Ich bin nach 2 Wochen Laufpause (habe mich mit Schwimmen fit gehalten) ca. 6km laufen gewesen, davon 2 auf dem Sportplatz bei trockener Witterung barfuß, um mal zu sehen, wie das ist. Danach hatte ich leichten ...

Original von RunningChicken:
Hallo!

Vielleicht kannst du noch ein bisschen was über das Umfeld erzählen. ;)
Wie lange läufst du schon und in welchem Umfang? Warst du damit schonmal bei einem Sportarzt? Wie sieht`s mit deinen Schuhen aus? Wechselst du diese von Zeit zu Zeit? Nimmst du ...

Ich habe seit einiger zeit probleme mit den wadenmuskeln, obwohl ich mich aufwärme und dehne wie immer werden unterm laufen meine Wadenmuskeln so hart das ich glaub ich habe einen stein an mir! dann muß ich aufhören weil ich so schmerzen habe! was kann das sein? bzw. wie kann ich das verhindern?