Hallo,
ich weiß am schwersten sind meiner Meinung nach die ersten 4 Wochen.
Da muß man sich ein wenig zusammenreißen und den inneren Schweinehund überwinden und abends oder morgens geht es dann eben auf die Piste und man läuft seine "Runde".
Das Lauftagebuch ist übrigens auch ein ...