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Hallo,

ich habe mit den anderen Plänen keinerlei Erfahrung. Ich habe mich im Juni dazu entschieden das Laufen anzufangen. Eine meiner ersten Anschaffungen war das große Laufbuch. Ich halte mich voll daran und habe bisher nur gute Erfahrungen gemacht. :daumen: Der 1. Plan war 2min-1min.-2min. usw ...

Leicht wars auch nicht aber 15. Gesamtplatz in Fürth !

Gruß Hermann

:daumen: :daumen: :daumen:

15. in Fürth. Respekt. Ich war nur als Zuschauer dort und habe schon geschwitzt ohne Ende.

Dieses Jahr laufe ich auch meinen 1. Marathon. Wo ? Natürlich in Fürth. Ich habe auch vor, nur nach ...

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