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Hi und danke für den Tip. Daran habe ich auch schon gedacht, aber es geht bei mir nicht so gut, denn ich arbeite Schicht und kann darum an keinem regelmäßigen Club oder Vereinsleben teilnehmen. Ich hatte die letzten Jahre das Laufen auch immer nur als Ausgleich gesehen und bin jetzt erst seit fast 2 ...

Hi Alex, danke für Deine Zeilen.
Das Laufen ist incht das Problem, ich schaffe es fast jeden 2. Tag zu laufen und versuche auch vernünftig zu trainieren. Das heißt ich mache Intervall, Tempo und Ausdauerläufe und das immer schön abwechselnd.
Trotzdem kann ich mir, wenn ich mal wieder so 22km in den ...

Zum Thema NEU . . . .

. . . das bin ich auch und ich habe mich inzwischen entschlossen, mich mal an diese Gemeinde zu wenden. Bisher laufe ich meistens alleine, wäre aber nicht abgeneigt, in meiner Gegend Laufpartner/innen zu finden. Das Training ist für mich nicht das Problem, da ich ziemlich diszipliniert laufe und ...

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