Ja, so in etwa ists auch bei mir, ich merke ziemlich genau wo der Muskel wieder zusammengewachsen ist. Dort merke ich auch beim Drücken ein kleine Unebenheit -> Vernarbung.

Ich werd gleich mal laufen gehen und melde mich dann nochmal
Und danke für den Tipp mit dem Dehnen!

Hallo zusammen!

Ich bin Laufanfänger (ca. 2 Monate aktiv, 1 Monat zwischendurch Muskelfaserriss)
und habe mir vor einiger Zeit (Ende März) einen Muskelfaserriss im inneren Wadenmuskel zugezogen. Nach dem Squash spielen dachte ich zunächst, dass ich einen Wadenkrampf hätte, am nächsten Morgen bin ...