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Guten Morgen,

ich selbst bin leidenschaftlicher Läufer, allerdings auch leidenschaftlicher Genussraucher. D.h.: Ich rauche Zigarre bzw. Zigarillo, nie auf Lunge, relativ wenig. Kein Sucht- sondern genussorientiertes Rauchen. Das Ritual, das ganze Drumherum ist einfach klasse und stellt für mich ...

Guten Morgen,

ich bin jetzt einen Schritt weiter. Ich habe mir gestern einen Polar Ownzone LC gekauft und habe unter dessen Vorgabe trainiert. Siehe da: Ich war viel zu schnell unterwegs, das bei den Temperaturen am Montag. Ich habe beim gestrigen Training festgestellt, dass ich insgesamt viel zu ...

Sorry,

bevor das ausartet: Ich bin nicht hier, um medizinische Ratschläge zu bekommen, dafür gibt es einen Arzt. Ich möchte eure Erfahrungen kennen lernen. Hattet ihr so etwas schon mal, kennt ihr das? Wo sollte ich eine solche Frage stellen wenn nicht im Laufforum? Mein EKG (Belastung, Ruhe) als ...

Hallo,

also mein EKG ist komplett in Ordnung. Das mit dem Essen und Trinken ist wahrscheinlich eine heiße Spur. Beim Trinken bin ich eher nachlässig, was das Essen angeht habe ich in den letzten 3-4 Monaten deutlich abgenommen, so an die 10 kg. Dennoch hungere ich nicht oder fühle mich schlapp.

Hallo,

erst mal vielen Dank für die vielen kompetenten Antworten! Mein Arzt sagt auch immer, wer so viel Sport treibt, kann kein Herzproblem haben. Wenn ich höre, daß ihr diese Probleme auch schon mal hattet, beruhigt das zunächst mal ungemein. Scheint ja dann ab und an irgendwie "normal" zu sein.

Herzrasen und Schwindel

Hallo Lauffreunde,

gestern ist mir beim Laufen etwas passiert, das ich in dieser Form noch nicht erlebt habe. Ich habe gegen 11.00 Uhr einen 1,5 Std. - Lauf angesetzt, Belastung und Schwierigkeitsgrad im oberen Drittel. Nach ca. einer Stunde bekam ich plötzlich ein komisches Gefühl in der Brust ...

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