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RunKeeper funktioniert

Ich hab jetzt doch mal RunKeeper auf dem IPhone getestet und muß sagen, dass ich positiv überrascht bin. Die Abweichung der etwas über 7 km langen Strecke war geringer, als die der RS400 mit Fußsensor und die Streckenaufzeichnung war sehr exakt:
RunKeeper | GPS Fitness Tracking Using 3G iPhone for ...

Der Polarrechner braucht die richtigen Eingaben, dann wird auch das Ergebnis annähernd richtig: nicht nur Gewicht, Zeit und HF fliessen in die Berechnung; entscheidend sind auch der Trainingszustand, der Sitzruhepuls und - wenn Du ihn kennst - der O2max-Wert. Geh´hier nochmal in die persönlichen ...

Da haben wir ja zeitlich das gleiche Ziel: auch für mich soll im Oktober der erste HM starten. Das wird schon klappen, vor einem Jahr waren die 5 km ja auch noch völlig unvorstellbar für uns.
Halt uns auf dem Laufenden, dann stehen wir das gemeinsam durch!

lg

Dieter

Für mich bin ich der Größte - zumindest heute (erster Wettkampf meines Lebens)

Vor drei Jahren habe ich mir dem Indoorcycling angefangen, im Mai 2008 dann zzusätzlich mit dem Laufen: gaaanz langsam, vorsichtig die Strecke erweitern, erst 5 km, dann 10, dann 12 km, dann kam der Winter.
Zur Motivation hatte ich mich schon im Herbst zum Sylvesterlauf in Krefeld-Forstwald ...

Vielen Dank für die vielen guten Ratschläge und Tips. Im Mai hatte ich ja den juli für den ersten 10km-Lauf avisiert; was soll ich sagen: gestern war es soweit: 10 km in 1:28 - immer noch langsam aber dafür ohne Gehpause durchgelaufen mit einer durchschnittl. HF von 81%, d.h. fast kontinuierlich das ...

Es geht auch mit den "Billigteilen". Ich habe so ein Teil für 15 Euro beim freundlichen Computerhändler um die Ecke bekommen - stammte wohl noch aus dem letzten Jahrtausend - aber es funzt einwanfrei mit der RS400.

lg aus Willich

Dieter

@Dilldapp runner
Ich habe Dich soeben aufgrund Deiner Äusserung auf die Listen meiner Buddies gesetzt. Ich zumindest kann Deinen Beitrag zu 100% unterschreiben.

lg aus Willich

Dieter, der mit seinen 128kg auch 40`für 5km braucht

War ggf. ein anderer Läufer in der Nähe? Trotz Kodierung neigen meine Polar Uhren dazu, Fremdsignale auszuwerten, wenn der Empfang des eigenen Signals zu schwach wird.
Schuld ist übrigens nicht immer die Batterie; bei mir waren es die "Druckknöpfe", die den Strom zu den Sensorfeldern leiten. Im ...

Vielen Dank erst einmal für die lieben aufmunternden Worte und die guten Tips. Ich hab sie in den letzten Tagen zu Herzen genommen und mich beim Tempo zurückgehalten (mich haben die Walker trotzdem nicht eingeholt :) ) und mein Augenmerk auf die Trainingslänge gelegt. Heute abend bin ich dann ohne ...

Schön zu sehen, daß sich auch andere Einsteiger über vermeintlich "kleine" Erfolge freuen können: mir gehts genauso´. Die duchlaufene Stunde ist mein nächstes Ziel.

lg aus Willich

Deiter

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