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Ahja, mit punktueller Massage werde ich es mal versuchen arny. Was ich noch beobachten kann ist, dass meine Knie relativ rot werden wenn ich joggen geh, außerdem sind sie anfangs immer extrem kalt und werden erst nach einer gewissen Zeit warm. Hängt wohl mit der Durchblutung zusammen, dass war bei m...

Danke für die Antworten. Einer der Ärzte bei denen ich war, sagte auch was von gereizten Sehnenansätzen. Der Orhopäde war ein Sportarzt, seine Diagnose war auch Überbelastung. Ich wundere mich eben nur das es so lange anhält, bzw. es ist ja schon besser geworden. Ich muss auch gestehen, dass ich bei...

Sehnen angeditscht?

Hallo Läufergemeinde, ich habe direkt mal ein Anliegen. Ich laufe schon seit ca. 2 Jahren und habe Ende letzten Jahres leider etwas übermütig auf dem Fahrrad trainiert und dau noch Sprungtraining gemacht. Hatte daraufhin ein komisches Gefühl in beiden Knien. Ich war bei 3 Ärzten und 1 Ortophäde hat ...

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