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Hallo Heike,

zum Laufen, und speziell zu Deiner Frage kann ich leider nicht viel sagen. Da gibt es hier sehr viele ambitionierte bis Profis, die Dir sicher noch eine "richtige" Anwort geben werden.

Ich möchte Dir aber gerne noch einen Raschlag offtopic geben, zu Deinen Hunden und Dir.
Bevor ich ...

Na da habe ich jetzt ja gleich ALLE möglichen Antworten :)

Vielen Dank erst einmal für eure Mühe und Erfahrungen.
Ich habe mich entschieden mir ersteinmal keine Technik zu erwerben.
Es lief bis jetzt Klasse ohne Pulsuhr und dementsprechend werde ich
die Gedanken über eine Anschaffung mal ca. 1 ...

Danke schon einmal für die Antworten.

Das mit dem Rauchen ist schon klar. Nur hat es da bei mir eben noch nicht "klick" gemacht.
Und über das Gewicht mache ich mir keine Sorgen. Der BMi stimmt, ich war mein Leben lang immer am unteren Index und fühle mich sauwohl dabei. Zudem Ist das Gewicht stabil ...

Pulsmesser wirklich nötig?

Hallo liebe community.
Ich hoffe mir kann der Eine oder Andere einen Anstoss geben, ich denke zurzeit nämlich über den Erwerb eines Pulsmessers nach.

Kurz zu mir:
43J, m, Raucher, 183cm, (vor 11 Wochen: 77KG unsportlich) :peinlich:
Naja, zumindest schon seit Jahren regelmäßig mit dem Hund 1-2 ...

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