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Hallo an alle.

Ich denke/hoffe auch, dass es nur eine Überlastung ist, die mit gezieltem Dehnen und einer Trainingspause aus der Welt geschafft werden kann.
Auch wenn es hart ist nicht trainieren zu können, muss das an diesem Punkt wohl erstmal so sein.

Mal schauen, was der Arzt so sagt ...

Hi. Danke für deine Antwort.

Also laufen tu ich schon recht lang, teilweise in Verbindung mit anderen Sportarten.
Habe allerdings vor ein paar Wochen mit einer gezielten Vorbereitung für den Berlin Marathon begonnen. Wobei ich Dinge wie Tempoläufe, bzw. Intervallläufe noch nicht im Trainingsplan ...

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