Ich bin ganz neidisch, hab noch nix zugeschickt bekommen.

Dauert das länger, weil ich nicht in Deutschland bin oder hab ich was übersehen?

Gruss Norchen
(die fleissig trainiert)

Hab gerade die vorige Frage zum Dehnen gelesen.

Ich habe total schlechte Erfahrungen mit Dehnen direkt nach dem Laufen gemacht. Und ausserdem hasssssse ich es. Es ist langweilig, unangenehm und hinterher tut mir alles bis zum nächsten Tag weh. (Und ich bin wirklich sehr vorsichtig beim Dehnen.)
Im ...