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So heute habe ich mich das erste mal nach der Erkältung wieder auf die Piste getraut.
Und ich muss sagen es ging eigentlich schon ganz gut, zwar nicht so gut wie vor der Erkältung aber das kann auch durch die 10 täge Pause kommen. Mal sehen ob ich morgen schon meine große Strecke schaffe ;)

Erkältung

Hallo,
vor mir hat leider die Erkältungswelle nicht halt gemacht.
Daher jetzt meine Frage ab wann ich wieder anfangen sollte mit laufen nach wieviel Tagen oder Wochen nach der Erkältung?

Zweite Frage: Ich bin mir nicht genau sicher ob ich mich angesteckt habe oder ob ich mich durch falsche ...

Hallo Jackson 86,
Es kann sowohl vom falschen Schuhwerk,


Vielen dank für deine schnelle Antwort. Ich werde auf jedenfall erst einmal heute einen Tag Pause einlegen.
Eine Frage hätte ich dennoch in Bezug auf das falsche Schuhwerk.
Kann ich an irgendetwas erkennen ob es sich um das falsche ...

Schienbein schmerzt

Hallo,
ich habe gestern meine neuen Asics Gel-Nimbus VIIIv bekommen und wollte Sie natürlich gleich mal testen.
Sie sitzen perfekt allerdings wenn ich laufe schmerzt mein Schienbein.
Auch wenn ich mit der Hand dagegen drücke schmerzt es wie ein blauer Fleck. Allerdings ist nicht blaues zu sehen und ...

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