Wer kann mir helfen!Habe seit etwa 6 Wochen Probleme beim einschlafen,komme etwa auf 4 h täglich und bin wie gerädert!Habe gestern mal meine Polar umgelassen und war entsetzt!Um 0.00Uhr ein Puls von etwa 80 bis 82 schlägen!!!Woran kann es liegen!Zur Vorgeschichte,ich laufe seit etwa 8 Jahren,auch ...