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Ich laufe auch ohne. Habe ein paar wunderschöne Laufstrecken im Wald und genieße die Ruhe.

Ich finde ohnehin diese dauernde akustische Vergewaltigung immer und überall lästig. Kann auch Radioberieselung nicht leiden und höre auch zuhause nur gezielt (Konserve :zwinker5: ) Musik.

quasi, das mit dem abendlichen Futtern umschiffe ich so:

1. keinen Alkohol trinken. Enthemmt mich zu sehr :D Im Ernst: wenn ich ein Glas Rotwein oder ein Weißbier getrunken habe, gerate ich leicht in so eine "Ach, ist doch wurscht"-Stimmung und fang das Futtern an.
2. Mich anderweitig, sinnvoll ...

Jappadappadouuuu! :)

Ich bin ohne Frühstück knappe 12 km gelaufen, die ersten 10 davon in 1:06 *freu* (Das ist längst nicht flott, aber ich laufe ja noch nicht lange solche Distanzen, und immerhin bin ich durchgelaufen. Bin ziemlich stolz.)

Es klappt also, auch ohne Frühstück. Ich freu mich total ...

RunR, Du liegst mit vielem, was Du schreibst, bei mir richtig.

Ich schätze, dass genau das der Fall ist, dass meine Bauchspeicheldrüse beim geringsten Anzeichen von Zucker das Insulin nur so raushaut - und dadurch eben der BZ-Spiegel viel zu schnell wieder viel zu drastisch sinkt. Allerdings kenne ...

Ihr Lieben,

vielen, vielen Dank für die zahlreichen Antworten! Ich hatte schon das Gefühl, dass ich nicht richtig ticke, da tut es gut, mal nicht immer nur den erhobenen Zeigefinger zu sehen.

Morgen ist also die Feuerprobe. Ich habe heute nach dem Abendessen nichts mehr gegessen (schon den ...

Hallo Ihr beiden, danke für die Antworten.

Achim, ich denke mir, dass die Mehrheit das so wie Du empfinden wird.

Greenhörnchen, mein Gefühl sagt mir ebendas, was Du schreibst. Ich werde es wohl einfach ausprobieren müssen, ob ich auch ohne die abendlichen KH-Ausschweifungen morgens dann genügend ...

Hallo Birgitt, Gruß von Neuling zu Neuling :winken:

ich glaube nicht, dass es schlicht am Alter liegt. Aber ich denke, Du solltest mit Deiner medizinischen Vorgeschichte vielleicht wirklich lieber (D)einen Arzt fragen, warum und was da schmerzt und wie Du darauf reagieren sollst und nicht in einem ...

Keine absolute Anfängerin, keine richtige Wiedereinsteigerin

Hallo Läuferinnen und Läufer,

eine wirkliche Anfängerin bin ich nicht, aber zu sagen „Ich bin bereits früher gelaufen und steige wieder ein“ trifft es auch nicht richtig.
Darf ich mich vorstellen?: Summerrain, 43, Gelegenheitsläuferin (durchschnittlich 2 mal im Monat je eine Stunde). Bisher.

Das ...

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