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@schiffsjunge
Ich wohne und laufe im Stadteil Neuaubing im Westen, bin 172cm mit 30 Jahren. Werde Das mit so machen wie du geschrieben hast :-) Der letzte Check vom Arzt war nur die Blutwerte und durchleuchten von inneren Organen weil Schilddrüsenprobleme.

@Seventh-Son
ja die 15 Kilo sollten noch ...

Hm, also sollte ich wirklich auf tägliches Laufen verzichten und nur jeden 2. Tag mich auf den Weg machen. Dann kram ich das Fahrrad mal wieder raus *g* damit die Muskeln bissel Erholung haben.

Das mit dem Schuhen hab ich mir auch schon irgendwie gedacht, und eben bissel dazu gelesen. Werde mein ...

Was ist für dich eine passable Geschwindigkeit?

so 8min/km wäre schon fein, damit hoff ich nicht der letzte zu sein :D bissel ego spielt ja auch mit.

Wie lange brauchst du denn für diese Strecke?

ich schau nicht immer direkt auf die uhr, denke mal so 25 minuten sind es mit sicherheit. Was mir ...

jetzt auch frisch dabei

Hallo zusammen,

ich wollte mich auch mal schnell vorstellen :-) Ich heiße Ingo, bin 29 Jahre und aus München. Der Grund warum ich hier gelandet bin ich relativ einfach.

Bis vor kurzem tingelte ich noch zwischen Vollzeitjob, Selbstständigkeit und nebenberuflichen Studium hin und her. Das ging ein ...

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