RUNNER'S WORLD

nesti162

Supi gemacht - herzlichen Glückwunsch :-)

Hey .. freut mich, daß es bei Dir geklappt hat, war doch vorherzusehen :-)
Meine Beine haben die Sache eigentlich ganz gut verkraftet .. aber der Rest vom Körper war einfach maßlos übersäuert .. Magenkrämpfe, Durchfall, Schüttelfrost - ganz übel .. aber das erleb' ich nicht zum ersten Mal nach nem ...

Forum: Foren-Archiv
Thema: Zielzeit Halbmarathon
Antworten: 13
Zugriffe: 5593
20.10.2008, 21:24
Rufe den Beitrag auf

nesti162

und wie ist es gelaufen ?

Na Minimi ? Wie lief's ?
ich habe in Dresden in 1.50.20 h gefinisht ? hat also nur fast geklappt - ist aber ok .. die 20 Sekunden habe ich definitiv beim Massenstart verloren, als ich mich durch Marathonläufer, Walker und Behinderte kämpfen mußte .. bin aber trotzdem die ganze Zeit am Limit ...

Forum: Foren-Archiv
Thema: Zielzeit Halbmarathon
Antworten: 13
Zugriffe: 5593
20.10.2008, 10:04
Rufe den Beitrag auf

nesti162

Unter 1.50 h sind bei Dir auf jeden Fall drin - halte es für sehr realistisch - Du läufst die 10 km in 46 Minuten !.. ich werde mein Glück mit dem gleichen Ziel am Sonntag in Dresden versuchen - mal schaun, obs klappt - bin aber nicht so optimistisch wie bei Dir .. auf jeden Fall viel Glück und ...

Forum: Foren-Archiv
Thema: Zielzeit Halbmarathon
Antworten: 13
Zugriffe: 5593
15.10.2008, 15:43
Rufe den Beitrag auf

nesti162

und ich hab' mich schon gewundert, daß ich nur 1.55 h gelaufen bin, obwohl ich nach dem 1.45 h trainingsplan trainiert habe ** hihi ** aber im bergigen Oberfranken darf man kleine Abstriche machen ..

Forum: Foren-Archiv
Thema: HM unter 1:45
Antworten: 2
Zugriffe: 1562
13.10.2008, 21:07
Rufe den Beitrag auf

Die Suche ergab 4 Treffer

Beiträge der letzten Zeit anzeigen

Sortiere nach

Supi gemacht - herzlichen Glückwunsch :-)

und wie ist es gelaufen ?