Hi!

Zuerst mal vielen Dank für die schnellen Antworten.
Da ich ja im schönen Oberösterreich zu Hause bin und es bei mir eigentlich nur Hügel und Gefälle gibt habe ich demnach ja die besten Voraussetzungen für einige Sprintprogramme. Ich werde mich gleich daran machen anstatt der beiden ...

Hallo liebe Community!!

Ich bin ganz neu hier und habe auch schon sehr viel in diesem Forum gestöbert. Leider konnte ich nicht die passende Antwort auf meine Frage finden, daher musste ich ein neues Thema erstellen.

Vorab mal: ich spiele Faustball (ist so ähnlich wie Volleyball, nur dass der Ball ...