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Ich freue mich, dass ihr mir so bereitwillig helft :)
Gibts denn hier Leute, die bereits in Duisburg an einem Lauftreff teilnehmen? Sowas würde ich auch gerne mal ausprobieren :)
Außerdem wollte ich fragen ob es hier jemanden gibt, der am 31.1 in Duisburg bei der Nike Winterlaufseríe mitläuft?
Liebe ...

Als ich mich auf die 6km vorbereitet habe, bin ich ungefähr 3-4mal die Woche gelaufen.
Anfangs hatte ich wirklich keine gute Kondition und hab vielleicht grad mal so 2 Kilometer durchgehalten :zwinker2:
In meinen Trainingseinheiten habe ich nicht so sehr auf die Kilometeranzahl geachtet sondern bin ...

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