Hallo,
bis jetzt konnte ich keinen Unterschied zwischen nüchtern und vollem Magen ausmachen. Bei mir ist eher ein deutliche Abhängigkeit von der Geschwindigkeit festzustellen. Ich dachte auch erst, es seien Seitenstiche, erst als die Beschwerden tagelang blieben, musst ich von dieser Theorie ...

Hallo,

ich laufe mehrmals die Woche, allerdings fast ausschließlich in gemäßigtem Tempo. Meine Atmung ist dabei ruhig und ich atme "durch den Bauch" (oder wie nennt man das? Wenn ich Luft hole, dann wölbt sich mehr der Bauch als der Brustkorb, beim Ausatmen ziehe ich den Bauch wieder ein).

Bei ...