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MAP Aminosäuren

was haltet ihr von MAP (Master Amino Acid Pattern) ?? :confused:

Da ich nächstes Jahr einige große Läufe z.B. Leipziger Marathon am 19.04.08 oder Chemnitz Marathon am 06.06.08 und dazu ein intensives Trainig wäre mir ein legaler Leistungslieferant nur recht. :pepsi: Das bekannste ist unteranderem ...

mit dem fahrrad durch die berge fahren ist definitv kontraproduktiv. viel besser ist es langsam wieder mit schwimmen anzufangen, das ist produktiv was die Heilung anbelangt. 3x mal in der woche sollten da schon drin sein aber übetreib es nicht, sonst hast du das problem mit muskelkrämpfen. fang ...

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