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Hallo,
zunächst mal Danke für eure Tips.
Sorry, daß ich mich jetzt erst melde war aber die ganze Woche auf Trainerlizenz für Fußball.

Also zunächst noch mal ein paar Daten von mir.Ich bin 30 Jahre alt und doch sehr leidenschaftlicher fußballer.Meine Mannschaft spielt zwar nur Kreisliga aber ich bin ...

Laufen

Hallo zusammen,

ich laufe jetzt seit ca. 3 Jahren regelmäßig.Hab auch schon ein paar 10km-Läufe ( PB 44:15) und Halbmarathons ( PB 1:44) absolviert.Natürlich ist mein nächstes Ziel eien Marathon zu laufen.Ich will mich damit aber nicht zu sehr unter Druck setzen und hab mir als Termien September ...

Fußball und Laufen

Hallo zusammen,

ich bin neu hier und hab mal eine Frage an Euch.Hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen.

Laufe mittlerweile seit über 3 Jahren regelmäßig und habe ich schon mehrere Halbmarathons(Bestzeit 1:44) und 10km-Läufe hinter mir.Mein Ziel ist es natürlich über kurz oder lang gesehen auch mal einen ...

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