Hallo,
vor einigen Tagen habe ich diese Seite entdeckt. Echt klasse. Mit dem Laufen habe ich auch erst vor kurzem angefangen. Im Moment ist es noch eher gehen als laufen. Aber es geht schon immer besser. Macht aber total spaß. Mein erstes Ziel ist es mal ne halbe Stunde laufen zu können. Ohne ...

Hallo Leute,
bin heute das erste mal hier und habe auch erst vor einer Woche mit dem Laufen angefangen. Macht mir aber rießig spaß. Im Moment gehe ich mehr als das ich laufe. Immer im Wechsel. gehen laufen gehen laufen. Dabei dehne ich das Laufen immer etwas länger aus.
Die Seite finde ich richtig ...