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Schmerzen am Schienbein

hallo

nun ist es soweit. ich glaube ich habe mir eine muskelhautentzündung eingefangen. direkt nach einem lauf hat es angefangen. nun humpele ich seit fast 1 woche.
wer hat denn so ähnliche erfahrungen schon gesammelt. bin für alle tips zu haben.

:zwinker2:

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