RUNNER'S WORLD

Warndtjogger Husel

Laufen ab 100 Kg Körpergewicht

Hallo,

ich wiege 101 Kg und bin 190cm groß. Ich möchte gerne mit dem laufen anfangen und stelle hier nun die Frage ob das Gewicht nicht zu hoch ist. Ich habe die letzten Jahre viel Zeit in Fitnesstudio verbracht um Muskeln aufzubauen und habe aus diesem Grund zugenommen (kein Fett) und möchte jezt ...

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Thema: Laufen ab 100 Kg Körpergewicht
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23.06.2009, 00:05
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Warndtjogger Husel

Ich habe da ne Seite www. cardiofitness.de . Da sind viele Geräte zu finden und auch sehr gut die Eigenschaften und Funktionen beschrieben.

Gruß Husel

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Thema: Crosstrainer?
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20.12.2008, 20:58
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Warndtjogger Husel

Das mit dem kribbeln in den Füssen kenne ich auch!

Forum: Foren-Archiv
Thema: Crosstrainer?
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20.12.2008, 20:57
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Warndtjogger Husel

gute Crosstrainer

Hallo,

würde mir gerne einen Crosstrainer anschaffen. Könnt ihr mir ein gutes Gerät nennen!

Gruß Andreas

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Thema: gute Crosstrainer
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20.12.2008, 20:51
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Warndtjogger Husel

ich mach auch mit! 80 schaffe ich schon! Habe deshalb letztens einen Kasten Bier gewonnen! Aber 100 ist schon hart.

ich meld mich wie mein Trainingsfortschritt ist.....

Gruß Husel

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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14.12.2008, 21:42
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Warndtjogger Husel

Ich bin neu hier

Hallo,

möchte mich nur mal kurz vorstellen. Mein Name ist Andreas (Husel), und ich komme aus Völklingen (Saarland).
Ich laufe in der Woche ca. 20 bis 25 Km. Ich bin eher der gemütliche Läufer Typ und habe es auf das Abnehmen und Herz Kreislauf Training abgesehen.
Ich habe in den letzten 5 Jahre ...

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Thema: Ich bin neu hier
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11.12.2008, 22:17
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Warndtjogger Husel

Hallo,
ich bin von Berufswegen Schwimmmeister und Fitnesstrainer. Ich kann hier nur sagen das Aquajogging zu 100% eine Alternative ist. Aber bevor du dir einen teuren Gürtel kaufst, würde ich vorschlagen den Schwimmmeister im Bad anzusprechen ob er dir nicht zum ausprobieren einen Gürtel leihen ...

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Thema: Ausgleichstraining Laufen
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11.12.2008, 22:10
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