Hallo,
ich finde dieses Forum einfach unglaublich, kenne keines bei dem so schnelle Resonancen kommen, hinzu wirklich hilfreich ! Ich hoffe ihr denkt nicht ich Spinne komplett oder bin eine Bulimikerin, aber ich gebe zu bei mir muss immer alles schnell gehen, auch als ungeduldig bekannt.
Es ist ja ...

Hallo an alle die so zahlreich geantwortet haben und mich so nett im Forum willkommen heißen.

Anläßlich mancher Antworten und Tips: ich bin 31 Jahre, 170 groß/klein und mein aktuelles Gewicht ist derzeit 61 Kilo (Heul!)
Ekkehard schreibt dicke Oberschenkel normal wegen Glykogen, sei ein erwünschter ...

Hallo,
ich habe vor ca. 2 Wochen angefangen zu laufen. Ich laufe fast jeden Tag 20 min. und bin erstaunt wie viel Spaß mir das bringt und wie easy ich das durchhalte. Leider ist meine Waage auch sehr erstaunt, denn ich habe ca. in der Zeit 2 Kilo zugenommen und vorallem sind meine Oberschenkl ...