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Hey Wal
Ich denke auch, dass der maxPuls nicht trainierbar ist. Aber manchmal hält sich der eigene Körper auch nicht an lineare Faustregeln. Meines Wissens wird der maxPuls so berechnet: 220 - Alter.(Bei Frauen 226 - Alter) Daher solltest du 178 Schläge pro Min. als maxPuls ausweisen.
Da wir etwa ...

Ich denke, da geht mir allerhand durch den Kopf. Es kommt immer daraf an, wie es gerade läuft.
So sind mir von den letzten Marathons folgende Gedanken in Erinnerung geblieben:

- MP3 Player abschalten und einpacken - das macht sich nicht so gut auf dem Zielvideo.
- Kräfte sparen, damit ich noch ein ...

Hallo Hennes
Danke, nun hab ich es auch gefunden. Habe bisher das Fenster zu wenig gross eingestellt, so dass nur ein brauner Balken sichtbar war. ST ist doch ein geniales Programm. Nur schade, dass man es noch nicht online nutzen kann! :nee:


Anders sieht es aus, wenn man eben in die Höhe geht und das habe ich heute gemacht und dann die Daten ausgewertet. Ich habe die Daten des Forerunners in SportTracks geladen und dann ein Bild mit und ohne Elevation Correction erstellt. Dann habe ich die Daten auch noch in SwissMap geladen und die ...

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