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also ich hab seit gestern auch eine ...........hab sie hier im flohmarkt günstig erstanden und wollte einfach mal sehen, wie meine pumpe so reagiert, bin lange ohne gelaufen und habe nach gefühl mein tempo und länge gesteuert......... heute war ich zum erstenmal damit unterwegs, am anfang fand ich d...

Atmen durch die Nase?

hi habe jetzt schon öfters gelesen, dass man speziell bei kaltem wetter über die nase beim laufen einatmen soll, über mund ausatmen. die passenden erklärungen dafür sind ja auch logisch. nun mein problem ist, wenn ich über die nase einatmen will, bekomme ich nicht genug luft und mein ganzes denken d...

da ich auch auf der suche nach einem günstigen 2. paar asics trabuco war ( habe für das erste noch im laden 119 euro bezahlt ), bin ich auf RUNNERS POINT ONLINE-SHOP gestoßen. die haben unter ihrer rubrik restposten auch laufschuhe...ich habe dort den neuen trabuco für 60 Euro gekauft. mußte mehrer ...

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