Ich muss zugeben, die Idee kam mir bisher noch nicht ;-).

Sie ist gut - allerdings wenn ich dann nachdenke, dann muss ich fuer mich feststellen, dass es daran eher auch nicht liegen kann. Kaffee im Geschaeft trink ich nie, nur Tee. Allerdings sicher taeglich ein oder zwei Espresso. Aber egal ob ich ...

Hallo Doris,

nein, Magnesiumpraeparate nehm ich keine.
Ich tu mir aber auch sehr schwer dabei, mir das Phaenomen mit Magnesiummangel zu erklaeren.

Solange ich regelmaessig laufe, also zumindest jeden zweiten Tag hab ich keinerlei Probleme.

Erst wenn ich mehr als 3 Tage pausiere.

Laesst sich das ...

Hallo zusammen,

ich glaub ich hab ein ganz merkwuerdiges Problem, ich kanns mir zumindest nicht erklaeren.

Ich laufe seit einigen Jahren im Schnitt jeden zweiten Tag so ne Stunden, vielleicht auch mal laenger.

Mach ich eine Laufpause groesser 3 Tage, dann kann ich damit rechnen, dass ich ...

Hallo zusammen,
ich hab schon seit einiger Zeit einen Forerunner im Einsatz und bin auch ganz zufrieden. Allerdings musste ich feststellen, dass die selbe Strecke (Baum- und Hausfrei) einmal 9,3 und einmal 8,8 km als Ergebnis hatte.

Ich erklaer mir das so, dass dieser Messfehler von der Armbewegung ...