Hallo Wolfgang,

naja, ich laufe auch noch nicht so lange und kenne die Kombination Laufen / Walken selbst :rotate: Da ich ein paar Jährchen jünger bin als du (Jahrgang 72), kann ich dir bei den diversen Zipperlein auch nicht so gut zur Seite stehen.
Aber irgendwie heißt es immer, dass man - gerade ...