RUNNER'S WORLD

Alfi

Super Bericht !

War zuschauen ( Ringstrasse und Heldenplatz )!
Tolle Stimmung wieder mal gewesn !
Und gratuliere das du dein Ziel erreicht hast ;-)

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Thema: Vienna waits for you!
Antworten: 20
Zugriffe: 4438
19.04.2009, 21:01
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Alfi

Ich war zuschauen , es war eine tolle Stimmung !
Leider hat es weidlinger nicht geschafft:-(
Aber Mayer ist super gelaufen ;-)

Lg.

Forum: Foren-Archiv
Thema: Tipp: Vienna City Marathon live
Antworten: 19
Zugriffe: 4814
19.04.2009, 15:27
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Alfi

ich muss bei den 9km in 55 min noch dazusagen , das ca.2 km davon bergauf sind :-D

Danke für die Tipps , werde über meine weiteren Steigerungen berichten !

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Thema: Auch mich hat das Lauffieber gepackt :-)
Antworten: 3
Zugriffe: 2315
16.04.2009, 21:30
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Alfi

Auch mich hat das Lauffieber gepackt :-)

Hallo wollt mich auch mal vorstellen!
Werde bald 16 , bin 180 groß und wiege 73 kg.
Habe ca. im November mit dem laufen begonnen , war seitdem
2-4 mal in der Woche
Am Anfang noch kleine 4 km Runden , jetzt sind es schon 9 km die ich in 55 min laufe!
Meinen ersten Wettkampf will ich im August machen ...

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Thema: Auch mich hat das Lauffieber gepackt :-)
Antworten: 3
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16.04.2009, 15:57
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