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Asics Gel Stratus 3

Kann mir jemand etwas über den Asics Gel Stratus 3 erzählen?
Hatte bis jetzt nur den NB 757 und wollte als Zweitschuh mal etwas anderes probieren.
Da ich aber momentan nicht so viel ausgeben möchte, habe ich mich erst mal nach günstigeren Modellen umgesehen.
Der Schuh kostet bei sportdiscount knappe ...

hallo,
ich bin die letzten 10 Jahre mit Durchgangszeiten die ich mir auf den Handrücken geschrieben habe gelaufen. Auf Dauer nervt das aber, deswegen will ich mir jetzt eine Uhr kaufen die ich mit meiner Zielzeit als Vorgabe programmieren kann. Die Uhr soll mich dann während des Laufs entsprechend ...

Hallo!
Da gibt es ja eine ganze Menge an "neuen" Fragen.

Falls du noch immer Probleme mit der Verbindung der Geräte hast, geh die Schritte mit der Kalibrierung noch einmal genau mit Hilfe der Gebrauchsanleitung durch. Das Display auf der Uhr zeigt an, wenn die Verbindung hergestellt ist ...

Jein.. soweit ich es verstehe musst du erst die Speedbox einschalten, Brustgurt auch (umlegen damit er sich einschaltet) und dann die Uhr aufs Trainingsmenü schalten, dann versucht sie sich mit den letzten Geräten zu verbinden.

PS Läuft auch bei mir unter Vista problemlos..

Hmm so dachte ich mir ...

Also bei mir läuft EasyFit unter Vista problemlos.
Hast du mal die aktuelle Version von beurer.de probiert?

Ist es normal, dass man jedes Mal "pair new device" machen muss, damit die Uhr Signale von der Speedbox empfängt?
Wenn ich beides einfach einschalte funktioniert es nie.
Und heißt das, dass ...

Hallo,

zuerst einmal danke für die vielen informativen Beiträge.
Habe mir jetzt die Speedbox bei Amazon gekauft. Vorher hatte ich schon länger die PM80, die Speedbox war mir bis jetzt aber zu teuer.

Jetzt habe ich aber eine Frage:
Woher merke ich, dass die Uhr die Speedbox erkannt hat und sie auch ...

Wow so viele Antworten in so kurzer Zeit. Vielen Dank dafür!

Zu meinem Training: ich laufe 3 mal pro Woche jeweils ca. 8-9km. Da sind dann auch noch ein paar (100-200) HM mit drin.
Wie hardlooper geschrieben hat, habe ich im April untrainiert mit einem 10km WK angefangen und dann eine Woche später ...

Tempoläufe machen die Grundlagenausdauer kaputt??

Hallo,
ich trainiere gerade für einen 10km WK. Habe aber erst vor ca. 4 Wochen angefangen regelmäßig zu laufen, und bin deshalb im Moment sehr beschäftigt damit, die Grundlagenausdauer auszubauen. Mache also fast ausschließlich langsame (ca. 6 min/km) Läufe.

Jetzt habe ich irgendwo hier im Forum ...

Danke für eure Ratschläge.
Ich habe mir mittlerweile so ziemlich das meiste was es im Internet zum Thema ITBS gibt durchglesen.
Außerdem war ich letzten Freitag noch beim Orthopäden.
Der Arztbesuch war aber leider nicht so erfolgreich wie ich dachte. Er hat zwar ITBS (auch wenn er es als "die Sache ...

Ich bin dir ganz sicher nicht böse, sondern für jeden Tipp dankbar.

Was mich halt etwas nervt ist, dass ich von der Kondition her ohne Probleme 1,5 bis 2h durchlaufen könnte. Da nochmal mit 3x 5km pro Woche einzusteigen und das dann über mehrere Wochen zu halten ist nicht ganz einfach. Wenns aber ...

ITBS - Offene Fragen

Hallo,

ich habe ein paar Fragen zu ITBS oder Kniebeschwerden im Allgemeinen.

Hier zuerst mal meine Geschichte:
Vor 2 Jahren habe ich im Sommer mit dem Laufen angefangen. Nicht WK-Mäßig, nur zum Spaß und nur 20-25km in der Woche. Nach 4 Wochen musste ich aber wegen Knieschmerzen aufhören.
Dieses ...

Mit Puma hast Du schon die am engsten geschnittenen Schuhe, zumindest soweit ich weiß. Mir sind die zumndest alle zu eng.
Richtig eng schnüren ist wahrscheinlich keine Lösung, weil früher oder später (eher früher) wirst Du Probleme am Spann bekommen.
Schnürst du Richtung Knöchel hin schon durch ...

Naja "egal wie ich sie binde" meinte eigentlich die Marathonbindung.
Das hat mir die Verkäuferin im Laden auch empfohlen, Marathonbindung oder einfach ganz fest zuschnüren. Aber Marathonbindung hilft nicht so viel und ansonsten hab ich sie auch schon normal so fest gebunden, dass kaum noch Blut in ...

Neutrale Schuhe gesucht - Schlappe dauernd hinten raus!

Hallo,
mittlerweile hab ich einen kleinen Ladenmarathon hinter mir.
Ich bin auf der suche nach meinen ersten "ernsthaften" Laufschuhen.
Bis jetzt bin ich immer mit irgendwelchen 30€ Puma Schuhen gelaufen, bis ich dann vor kurzem bei einem spontanen 10km WK rausgefunden habe, dass mir das Laufen Spaß ...

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