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Ich kann mich nur wiederholen & euch danken.
Die gegebenen Tipps & ANtworten haben mir sehr geholfen und werden wohl vorerst ausreichen. Sobald ich mich ausreichend gesteigert habe, kann ich sicherlich auch konkretere Fragen stellen.

Danke & angenehme Woche

Hi,
@gegenwort: Ich wünsche dir maximalen Erfolg! Leider kann ich dir als Unwissender nicht weiterhelfen und möchte nur eine kurze Zwischenfrage stellen: Woher wisst ihr wann Kilometer 1 beendet ist oder bspw. km 3 beginnt? Sind bei solchen Wettkämpfen Kilometermarken angezeichnet, tragt ihr alle ...

Vielen Dank für eure Antworten.

Um die Fragen zu beantworten: Ich habe absolut keinen Einwand gegen längere Einheiten und ich treibe nebenher leider keinen weiteren Sport. Mein bisheriges Fazit aus euren Tipps ist, dass ich mich nun vorerst langsam auf höhere Distanzen hochlaufe. Bisher war meine ...

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