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Hallo Zimbo, erbliche Veranlagung spielt wohl sehr häufig eine Rolle. Bei mir ist sicherlich der Faktor Streß eine Ursache, die aber wahrscheinlich nur schwer einzufangen ist. Das Laufen sollte dabei natürlich helfen...
Es ist also interessant bei welchen Medikamenten das am Besten funktioniert, und ...

Erstmal vielen Dank für die Ausführungen. Die Werte sind schon in einem 24h Test aufgenommen. (nachts natürlich etwas niedriger)
Der Weißkitteleffekt sorgte für eine Spitze 190/110. Das hielt ich aber auch nicht für repräsentativ und habe es deshalb nicht erwähnt.

Gruß Windbergrunner

Bluthochdruck - Sevikar

Hallo liebe Laufgemeinde,
ich schiebe gerade richtig Frust. Nach einer Vorsorgeuntersuchung wurde bei mir (Ende 30, 1,85, 81kg) recht heftiger Bluthochdruck festgestellt (170/108).
Das der natürlich gesenkt werden sollte, ist mir natürlich auch klar. Die chem. Keule - in meinem Fall Sevikar - macht ...

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