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Also um noch mal was klar zu stellen: Ich bin NICHT beim 8. mal meine Bestzeit gelaufen. Das war beim 4. mal.
Seitdem komme ich, weil es nach dem Bestzeit-Lauf sehr heiß war immer nur knapp an die Zeit ran ( zwischen 52 und 49 Minuten).
Zu der Frage, wie man 10km misst: Mein Vater hat einen GPS ...

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