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Kopfweh beim laufen?

Vielleicht ist es auch einfach Überanstrengung?

Wenn Du bergauf joggst/läufst und sonst immer gewalkt bist, stelle ich mir das schon als Unterschied vor.

Jedenfalls würde ich das nicht auf die leichte Schulter nehmen und zu einder Fachkraft gehen. Sportarzt, Hausarzt, whatever.

Gute Genesung ...

Anfänger sucht Tipps, um endlich richtig anzufangen ;-)

Vom "Schweinehundsyndrom" bin ich auch betroffen.
Gut ist, dass Du es auch erkannt hast, dass Du daran leidest ^^
Erster Schritt wäre, einfach mit dem Schweini zu bocken und zu denken "Nein, Schweini, Du bringst mich jetzt nicht um die angenehme Stunde laufen."

Woran ich immer denke, wenn ich am ...

Juneau stellt sich vor.

Danke für die Willkommensgrüße.

Werd mir einiges davon hinter die Ohren schreiben.

Den "Fluch der Karibik" Vergleich hatte ich schon gehört, aber die Herren Errol Flynn und Axl Rose sind mir noch nicht in dem Zusammenang untergekommen ^^
Wobei beide sehr cool sind *G*

Gruß,

- Juneau ...

Juneau stellt sich vor.

Danke, den Spaß hatte ich schon.
Eben 2 Kilometer in 20 Minuten gelaufen (und auch schon ins Lauftagebuch eingetragen ^^).

- Juneau

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Well. I should run the Iditarod, right? ^^

Achja, das Bärtchen ist nicht echt.

Laufen mit Musik

Ich bin auch im Besitz eines MP3-Players. Ein schlichter MuVO (kann bei Interesse den genauen Gerätenamen nachschauen, habs gerade nicht zur Hand), der sich aber gut zum Sport eignet. Der Player ist klein und leicht, perfekt, um ihn in die Hosentasche zu stecken.

Eine Alternative wäre, sich ihn um ...

Juneau stellt sich vor.

Also, ma Butter bei die Fische.

Ich heiße Mareike, bin 18 Jahre alt und aus dem Rheinland.
Ich fange jetzt zum dritten Mal mit dem Laufen an, nachdem ich zweimal - nach ca. einem halben Jahr Laufen - aufgehört habe. Hauptgrund: Die "Ich krieg den Arsch nicht hoch" -Phase, die mich besonders gerne ...

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