Hi Thorston,

jetzt gibts noch einen obendrauf ->well done! Ich erinnere mich schon gar ncht mehr wie das war 1:17 auf Halbmarathon. Ich liege seit 10 Jahren auf Eis, too much :smokin: & :drink:

Ich packs jetzt aber wieder an. Werde im Mai meinen ersten 10er anstreben mit 8kg Uebergewicht und ...