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- 23.08.2010, 22:09
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Die Suche ergab 3 Treffer
Also ich bin einfach mehrmals die Woche die 5 km gelaufen. Da hatte ich dann immer Zeiten von ca. 25min. Auf dem Laufband im Studio waren es meist 30 min. Woran der Zeitunterschied lag kann ich jedoch auch nicht genau ausmachen. Wahrscheinlich war meine Außenlaufstrecke etwas kürzer.
Ansonsten habe ...
Ansonsten habe ...
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- Thema: Wie gehts weiter?!
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- 22.06.2009, 17:07
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Wie gehts weiter?!
Hey,
ich bin am Samstag auf meinem ersten 'Wettkampf' gestartet. Jetzt bin ich auf den Laufgeschmack gekommen ;)
Die Strecke von 5km lief ich in 23:28 Minuten. Training gestaltete sich derart, dass ich 2-3 mal pro Woche die 5km gelaufen bin. Und das erst seit 1 bis 2 Monaten.
Wie soll ich nun am ...
ich bin am Samstag auf meinem ersten 'Wettkampf' gestartet. Jetzt bin ich auf den Laufgeschmack gekommen ;)
Die Strecke von 5km lief ich in 23:28 Minuten. Training gestaltete sich derart, dass ich 2-3 mal pro Woche die 5km gelaufen bin. Und das erst seit 1 bis 2 Monaten.
Wie soll ich nun am ...
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- Thema: Wie gehts weiter?!
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- 22.06.2009, 13:55
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