So habe jetzt nicht nur meinen 1. Marathon hinter mir, denn es war auch mein 1. Wettkampf.
Da meine Vorbereitung nicht optimal verlief (Bänderdehnung) gebe ich mich mit meiner Zeit (05:01:02) nur ungern zufrieden.
Nächstes mal peile ich eine sub 4:30 an,
beste grüße Thilo
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- Thema: Köln Marathon und Halbmarathon 04.10.2009
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- 06.10.2009, 19:38
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