Hallo zusammen!

Ich hab mal eine Frage. Ich hab nach einer Knieverletzung (rechts) vor 3 Jahren jetzt wieder zu laufen begonnen. Allerdings verkrampft sich schon nach ca 5 Minuten meine Schienbeinmuskulatur links, so dass ich die Fußspitze nicht mehr heben und damit auch nicht mehr abrollen kann ...