Hallo, ich möchte kurz mein Problem schildern. Nach einer längeren und/oder intensiven Laufeinheit, habe ich noch Stunden danach einen "glühenden" Kopf. Ich fühle mich als wenn ich Fieber habe. Nun meine Fragen... Was mache ich falsch? Oder ist es normal? Trinke ich zuwenig? Fragen über Fr...

Hallo, übernachten mitten im Thüringer Wald. Ich habe einen Vorschlag. In Geraberg, ca. 30 km von Schmiedefeld, gibt es ein Schullandheim. Platz für ca. 60 Personen. Für 2011 ist es für den Rennsteiglaug reserviert.(20. - 22. Mai). 2010 leider nicht mehr möglich. Es wird einen Transport zu den Start...