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Ist es wichtig den Sitzpuls bei der Polar-Uhr einzustellen?
Hilft er der Uhr zur Berechnung von dem OwnIndex oder verbrauchte Kcal oder sonst etwas?

mfg

Okay.
Ich werd vielleicht erstmal mit dem Wert 200 "arbeiten" nach ein paar Wochen Training den Test wahrscheinlich nochmal machen.

Jetzt habe ich noch ne Frage. :P

Ich habe die Polar RS300X Uhr und da kann man ja MaxHF und den Sitzpuls eingeben. (Oder heißt der in der Uhr Sitzruhepuls oder ...

Okay.

Das seh ich ein..

Dann werd ich den Test nochmal in ein Paar Wochen machen und mir eure Meinung einholen :P

Obwohl ich denke, dass ich schon ziemlich nahe am MaxHF war :P

Bin ich nahe der MaxHF?

Hallo.

Ich bin 16 Jahre alt, daher wäre meine MaxHF nach der standart Formel 204 . (220-alter)

Da das ja sehr ungenau ist, habe ich einen Test mit Pulsuhr gemacht.

Ich bin 10 min normal gelaufen. Dann 2 min traben, dann 3 fast am limit dann 2 min traben und dann 3 min volle pulle. Also richtig am ...

Im Handbuch steht das druch den OwnIndex meine MaxHF auch berechnet wird..
Vielleicht liege ich jetzt auch falsch aber MaxHF von 220 kann doch nicht richtig sein oder?

BIn neu. Frage zur RS300X

Hallo!

Ich laufe seit neustem wieder regelmäßig.
Hatte 6 Monate Pause hinter mehr.

Nun dachte ich mir ich leg mir eine Pulsuhr zu. Naja jetzt fangen die Probleme an :D

Ist meine erste Pulsuhr. Kenne mich mit den Dingern kaum aus..

Hab eine Polar RS300X.

Habe die Uhr angemacht und meine Standart ...

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