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So, also danke erstmal für die vielen Antworten... ich versuche jetzt mal alle offenen Punkte in einer Antwort hinzubekommen :-)

also zunächst mal zu mir, ich bin 27 Jahre und bin so bei 72kg derzeit (bei 1,76m Körpergröße). Ich denke also die rein körperlichen Vorraussetzungen hab ich. Und ...

Hallo Pils77,

Du hast hier um Tips für Deine aktuellen Probleme in der Vorbereitung für den Frankfurt Marathon gebeten. Dazu hast Du von einigen erfahrenen Marathonläufern den Ratschlag bekommen, Deine Zielsetzung noch einmal selbstkritisch zu überdenken, da Du erst relativ kurze Zeit laufend ...

Naja,

auch wenn ich vorher net topfit war isses jedoch so, dass ich nicht mal eben 150kg auf die Waage bringe und dann entscheide dass ich mal Marathon laufen will. Habe vorher viele Bücher & Beiträge zu dem Thema gelesen. Ob der Marathon jetzt zu früh kommt oder nicht, darüber lässt sich trefflich ...

Die Beine brauchen schon eine ganze Weile um sich an die Langen zu gewöhnen. Da hilft nur Training und ausreichend trinken. Das Getränk sollte mit einer Prise Salz versetzt sein.
Ggf. kannst Du zusätzlich Magnesium nehmen, aber nicht vor oder während des Laufes.

Und ansonsten ist zu sagen, dass ...

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