Vielen Dank für die Antworten! Dann denke ich, werde ich noch pausieren. Wollte mich morgen mal rantrauen nach 2 Tagen Pause. Naja mal schauen..
Zu Pipi L. ja ich laufen immer das gleiche Tempo. Leider schaffe ich die 10 km immer nur in einer Zeit von 63 oder 64 Minuten. Schneller kann ich einfach ...

Hallo,

ich darf mich erst mal vorstellen. Mein Name ist Sportschneewittchen, bin 25 Jahre alt und komme aus Schleswig-Holstein. Noch vor einem Jahr bin ich regelmäßig gelaufen. Habe dann leider aufgehört zu laufen. Nun laufe ich seit fast 2 Monaten wieder regelmäßig. Seit 3 Wochen laufe ich fast ...