RUNNER'S WORLD

Bergrabe

elcorredor hat geschrieben:
Beim Krafttraining macht man schließlich auch verschiedene Übungen hintereinander.

Hallo Wolfgang,

Danke, ok, das klingt logisch, dann mach ich das mal, solange nichts zwickt. Wenn sich also demnächst mein Nickname ändert ;) *duw*

Grüßle

Rabe

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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28.10.2009, 09:03
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Bergrabe

Sodele, jetzt bin ich gut 3 Wochen dabei und hab meine Anfangsanzahl immerhin schon fast verdreifacht, von 6 auf 17, ist ok für mich, hab halt seit 2003 nichts schwereres als die Tastatur und den Staubsauger bewegt :peinlich:

Jetzt frag ich mich, wann ich wohl den ersten Klimmzug schaffen werde ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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26.10.2009, 18:26
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Bergrabe

Angekommen! :)

Hi Lupinchen,

vielen Dank fürs Schicken, der ist super!

Nette Grüße krächzt

Rabe

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Thema: Only for women! Sport-BH Triumph Triaction
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13.10.2009, 13:17
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Bergrabe

Danke für die schnelle Auskunft

Leider stimmt nicht, dass man nach 6 Wochen bei 100 ist

Hehe, das wär ja auch zuuu schön! Darum geht's mir auch gar nicht, ich will nur vom jetzigen traurigen Zustand weg.

Also dann mal los!

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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06.10.2009, 07:48
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Bergrabe

Ich auch bitte meld

Hallo push-upper,

möchte mich auch anschließen, ist dringend nötig ;)

Stimmt das so mit nur 3 Tagen Training/Woche oder hab ich da was mißverstanden? (Sorry, konnte mich auf die Schnelle in der Früh nicht durch die ganzen 46 Seiten Thread fressen).

Nette Grüße

Rabe

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Thema: 100 Liegestütze - ich schaffe das! Und Ihr Luschen???
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05.10.2009, 05:53
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Bergrabe

Hi Max,

(lustig, wie kommst Du drauf, so werd ich hier manchmal genannt :wink: )

Ha, die Grenze ist vielleicht nicht mehr da, wohl aber schöne historische Grenzsteine!

Siehe hier GC1MAXB Werdenfelser Grenze D84 St, Der Märbelstain (Multi-cache) in Bayern, Germany created by Schwammerlsuacha

und ...

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Thema: Rabe kommt aus der Deckung - Servus aus Werdenfels!
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24.09.2009, 16:59
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Bergrabe

Rabe kommt aus der Deckung - Servus aus Werdenfels!

Hallo und Servus aus Südbayern!

Lese hier schon länger „heimlich“ mit und fühle mich ganz wohl in Eurer vielfältigen und wohlgemischten Truppe, ich denke es ist endlich mal eine kleine Vorstellung angebracht.

Ok, Kurzfassung.

Bergrabe früher : hat früh mit Leistungs-/Wettkampfsport angefangen ...

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Thema: Rabe kommt aus der Deckung - Servus aus Werdenfels!
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24.09.2009, 15:19
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