Hi Tobi! Hi an alle anderen!

Ich glaube dass man die Frage nach Intervalltraining davon abkoppeln sollte, ob man in der Lage ist schon nach 6 Wochen 5:30er Zeiten zu laufen. Was hat das damit zu tun? Ein Kilometerschnitt ist doch immer in Relation zum Läufer zu sehen. Ein Profi macht bei einem Pace ...

Hi Tobi!

Ich stand` mal vor einem ganz ähnlichem Problem. Gerade als Einsteiger ist es schwierig ein sinnvolles Wettkampftempo zu treffen.
Meiner Überzeugung nach ergibt sich dieses aber eigentlich von selbst, wenn man die Sache ein wenig anders anpackt.
Bei allem Respekt, aber wenn du vor 6 ...

Hi Rainer!

Vielleicht ist dir in diesem Forum auch schon aufgefallen, dass hin und wieder von der Kalibration des Schuhsensors beim S625X die Rede war. Damit werden solche individuellen Besonderheiten im Laufstil etc., wie du sie ansprichst, ausgeglichen. Ich selbst habe keinerlei erfahrungen mit ...