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Glückwunsch. Jetzt stelle dir mal vor wie das erst beim Wettkampf ist......die Leute die einem zujubeln. Dann im Ziel ankommen, oder bei der Staffelübergabe.
Das ist der Wahnsinn und hat mich erst richtig angespornt.

Freu dich darauf....auch wenn die Pumpe am Start vor Aufregung einen höheren Puls ...

Hi

Ja das sind beides Zeiten aus Wettkämpfen.

Mein erstes Ziel war eigentlich 20km durchhalten und ankommen. Die Zeit doch eher nebensächlich. Wollte halt anhand des Planes trainieren.

Hab mir jetzt einen Trinkgürtel bestellt. Nehme mir jetzt vor alle 5 KM en Schluck zu nehmen. Mal schauen wie es ...

Hallole

Also ich habe mir auch ne Stirnlampe zugelegt, da ich aufgrund der Uhrzeiten meist im Dunkeln laufen muss. Wobei ich die Strecke inzwischen auch schon auswendig kenne.
Ob das jetzt ein Trail ist oder nicht...keine Ahnung. Auf jedenfall geht es schön Rauf und Runter. Es führt auch ein kurzer ...

Erster 10km Staffellauf beim Münchner Marathon 2009

Hallole

Bin neu hier und muss sagen es gefällt mir in diesem Forum super gut.
Hatte gestern Abend noch bisle nach Tips und Tricks für meinen heutigen Lauf gestöbert.

Habe heute meinen ersten Wettkampf bestritten und muss sagen.......es war HAMMER GEIL.

Bin eher zufällig aufgrund eines Ausfalles ...

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