Ich hab mal ne (vielleicht dumme) Frage an die Trainingsexperten:
Welchen Einfluß hat regelmäßiges Gehen/Wandern/Walken (kann ich für mich nicht besser abgrenzen) auf die Gesamtbilanz des Lauftrainings?
Zusätzlich zu meinen wöchentlichen 60 Laufkilometern komme ich auf etwa genau so viele ...
Gehen im Lauftraining - Einfluss?
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- Thema: Gehen im Lauftraining - Einfluss?
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- 14.08.2006, 22:48
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