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mittelstreckenanfänger (vorher 10kmJogger) bittet um trainingstipps um unter 4 min/1500m zu schaffen

tja,

Ihr seid die cracks auf der strecke von 1500m....jetzt hab ich zumindest erstmal eindrücke gesammelt und auch ein paar tipps bekommen....dafür ein dickes DANKE........jetzt muss ich mal sehen was ich draus mache......


MFG mitglied389:rotate:

mittelstreckenanfänger (vorher 10kmJogger) bittet um trainingstipps um unter 4 min/1500m zu schaffen

hey rono,

du hast natuerlich recht....ohne trainer wirds mindestens eng....die fuenf minuten zu knacken...aber ich hab ja vor nen verein zu finden....auch mit trainer....hab ja bis jetzt nur gesagt, dass ich grad anfange, nicht das ich nicht viel dafür tun möchte....aber erstmal den anfang finden ...

mittelstreckenanfänger (vorher 10kmJogger) bittet um trainingstipps um unter 4 min/1500m zu schaffen

hey!

vorstellen sollte nicht so schwer sein - vor wen soll ich mich den stellen!?!? (hihihi)

also isch bin 22 jahre, studiere (leider) jura, bin schon paar jährchen gelaufen (so 3 o 4 etwa), bin 196cm lang bei 88 kg (gleich die frage dazu: zu groß o schwer für diese (1500m-)disziplin?)....sonst ...

mittelstreckenanfänger (vorher 10kmJogger) bittet um trainingstipps um unter 4 min/1500m zu schaffen

juten tach,

ich bin neu hier im forum und auch über mittelstrecke.
hab mir schon einige forenbeiträge von Euch angeguckt und muss sagen, die wirken für mich von den empfohlenden trainingszeiten her zu schnell.

wer erbamt sich und gibt nem anfänger auf dieser distanz die ersten trainingsstarttipps ...

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