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Ok danke für die Antworten - noch ne Frage. Hab mich ja entschieden für den RUnnersworld TP 10km unter 50min. Kann ich zwischen den Einheiten auch laufen? Also langsam? oder sollte man das besser bleiben lassen?
Ich mein damit kommt das in Konflikt mit dem Intervalltraining weil ich ja dann %-tual ...

10km unter 50min

Hallo zusammen, ich lauf schon seit geraumer Zeit allerdings hab ich ne etwas längere Pause hinter mir daher muss ich von vorne quasi wieder anfangen und daher hab ich mich etwas salop für 10km unter 50min entschieden. Bevor jemand sagt das wäre etwas zuviel des guten ich kann 10km in 55min locker ...

Aus dem Buch "Tipps die die Welt besser nie gehört hätte..." :nono: :nono:




Ja, klar am besten ganz unten in die Tieflühtruhe, da ist der beste Empfang.




Warum? Man kann doch hier im Minutentakt neue Fragen reinstellen, das geht doch einfacher....

:nee: :nee:

gruss hennes


da geb ich dir ...

so scheint soweit zu gehen, das programm hat den garmin fc jedenfalls gefunden...

allerdings scheint er probleme mit dem finden der satelitten zu haben - mag vielleicht daran liegen das ich im Haus bin? oder sollte das trotzdem gehen?

hmm ok, weil ich meinte hier mal irgendwo gelesen zu haben das man die mitgelieferte Software nicht installieren soll da die wohl Fehler hat.. oder so.

Forerunner 305 Start

Sodale, ich hab meinen Garmin Forerunner 305 bekommen. Da ich ab und an schon gelesen hab das man nicht sofort loslegen soll sondern ein paar wichtige Schritte beachten muss wollte ich mal fragen obs ne "fausformel" oder ein "to do Regelwerk" gibt wie ich vorgehen muss bzw was ich als erstes machen ...

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